Пиротехническая химия
Главная Начинающим пиротехникам Статьи Добавить статью Добавить материалы на сайт Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги в помощь
Военная история Изготовление и применение ВВ Пиротехника в военном деле Разное по пиротехнике Физика в пиротехнике Химия ВВ и составов
Новые книги
Обучение передвижению преодолению препятствий и рукопашному бою - Варакин А.П.
Варакин А.П., Вышпольский В.В. Обучение передвижению преодолению препятствий и рукопашному бою — Москва, 1962. — 56 c.
Скачать (прямая ссылка): obucheniyeperedvigeiyup1962.pdf
Предыдущая << 1 .. 2 < 3 > 4 5 6 7 8 9 .. 34 >> Следующая

К наиболее характерным общеразвивающим упражнениям относятся: ходьба с выпадами и взмахами рук вверх назад и вниз назад; ходьба с выпадами и с закручиванием корпуса вправо и влево; наклоны корпуса вперед с доставанием пальцами земли и выпрямления со взмахами рук и одной из ног назад; пружинистые приседания в (положении выпада со сменой ног прыжками; поочередное поднимание ног вперед с доставанием ими вытянутых рук; глубокие приседания с последующими прыжками вверх.
К специальным беговым и прыжковым упражнениям относятся: бег прыжковыми шагами (см. рис. 15), тройные и пятерные прыжки; бег с высоким подниманием бедра (см. рис. 11); бег с забрасыванием голеней назад (см. рис. 14).
Общеразвивающие и специальные подготовительные упражнения выполняются в течение 2—3 минут на ходу при дистанциях 2—3 шага в колонне или на месте в шеренгах при интервалах 2—3 шага.
После выполнения подготовительных упражнений проводится бег на дистанцию 150—200 м по местности или шэ полосе препятствий с попутным преодолением траншей,
рва шириной 2—2,5 м, проволоки на низких кольях, хода сообщения, палисада.
В целях сосредоточения внимания, развития быстроты и находчивости в действиях при проведении подготовительной части может подаваться неожиданная команда «Взвод — в укрытие» или неожиданные сигналы, по которым все занимающиеся должны немедленно укрыться в траншею, колодец, ход сообщения, за препятствие.
Подготовительная часть заканчивается спокойной ходьбой и ходьбой строевым шагом.
Проведение основной части. Если основная часть занятия проводится в составе взвода, командир, заканчивая подготовительную часть, подводит взвод к месту изучения первого приема, где и приступает к обучению солдат в составе всего взвода. При этом вначале проводится совершенствование в беге или обучение приему преодоления препятствий, а затем — обучение метанию гранат, переноске груза или выполняются упражнения на макете танка.
Если изучение приемов в основной части занятия проводится по группам или отделениям, командир взвода (роты), закончив подготовительную часть, указывает, какая группа, где и чем будет заниматься, а затем дает указание разнести группы к местам занятий. Сам командир взвода проводит занятие с одной из групп, обучая солдат бегу или приему преодоления препятствий. В это время заместитель командира взвода или один из командиров отделений обучает солдат другой группы приему метания гранат, переноски груза или влезанию в танк (автомобиль) и выскакиванию из него. Через 15 минут производится смена мест занятий, после чего в группах на новых местах занятия продолжаются в аналогичном порядке.
Обучение каждому приему в отделениях и во взводе осуществляется в следующей последовательности: ознакомление с приемом, разучивание приема и тренировка в его выполнении в различных условиях.
Ознакомление с приемом должно создать у обучаемых правильное представление о приеме, о его назначении и технике выполнения. Ознакомление следует осуществлять кратко и в следующей последовательности:
1) назвать прием и образцово показать его в боевом темпе;
2) кратко указать, для чего и в каких случаях прием применяется;
9
3) снова (если необходимо) показать прием, но в медленном темпе или по частям с кратким объяснением техники его выполнения.
Показ должен быть правильным, четким, выполняться в быстром темпе и вызывать у обучаемых желание подражать действиям и движениям командира. При показе отделение (взвод) выстраивается в одну или в две шеренги на расстоянии 5—7 шагов одна от другой лицом к середине, где находится руководитель, показывающий прием. Некоторые приемы можно показывать дважды —в одну и в другую сторону.
Объяснение назначения приема и техники его выполнения должно быть кратким и понятным. Для этого при ознакомлении объясняются лишь основные положения и движения, а на второстепенные детали приема внимание обучаемых обращается лишь впоследствии, по мере изучения приема.
Для лучшего понимания приема объяснение техники его выполнения сопровождается повторным показом отдельных движений в медленном темпе или по частям.
Разучивание приема проводится в следующей последовательности:
1) выполнение приема по частям или в целом в медленном темпе в облегченных условиях;
2) выполнение приема в целом в постепенно убыстряющемся темпе;
3) выполнение приема в быстром темпе с целью закрепления навыка и развития скорости, силы и выносливости (начальная тренировка).
Способы передвижения и приемы преодоления препятствий разучиваются, как правило, путем слитного выполнения, но вначале в облегченных условиях, т. е. без оружия, при небольшой ширине и высоте препятствий. При обучении бегу, прыжкам и перелезаниям используются подготовительные упражнения, а при влезании на высокие препятствия обучаемым можно вначале оказывать помощь.
Приемы метания гранат для правильного усвоения отдельных движений и положений вначале выполняются по разделениям. При этом для экономии времени и обеспечения многократности повторения обучаемые вначале могут по нескольку раз выполнять упражнения, не выпуская гранаты из руки.
Предыдущая << 1 .. 2 < 3 > 4 5 6 7 8 9 .. 34 >> Следующая
Реклама
 
 
Авторские права © 2010 PiroChem. Все права защищены.